Zayıflatan Ayran Tarifi

Diyet Sağlıklı Yaşam

Zayıflatan Ayran Tarifi

Sevgili bayanlar hepimiz zayıflamak isteriz.Hem zayıflamak hemde vücuttaki toksinleri atmak isterseniz bu Ayran tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

Zayıflatan ayran tarifi malzemeler: 

2 kaşık az yağlı yoğurt

1 su bardağı su

2 dal kıyılmış dereotu

1 tatlı kaşığı nane

2 dal maydanoz

1 adet salatalık

Zayıflatan ayran tarifi hazırlanışı:

Rondonun içerisine yoğurdu, 4’e bölünmüş salatalığı, suyu, naneyi, maydanozu ve dereotunu koyup çırpın.

Buzu ekleyin.

Naneyi de katarak içebilirsiniz.