Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın

Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın
Paylaş
 


Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın

Yüksek topukların sırt ağrılarından ayakta deformasyona kadar pek çok problemine yol açtığı biliniyor. Ama biz bu korkunç hikayelere aldırmıyoruz! Çünkü uzmanlar diyor ki: “Dikkat etmeniz gereken nokta size uygun yükseklikte topuğu bulmak.”

Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın

Günlük Kullanımda Sizin İçin En Sağlıklı Topuk Yüksekliğini Bulun.

 

Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın 1

Bu metod, işe giderken kullanabileceğiniz ideal topuk yüksekliğini verir. Bazı doktorlar günlük kullanım için 4cm’den fazla topuk kullanılmaması gerektiğini söylüyor. Bakalım sizin için de bu geçerli mi?

İdeal Topuk Yüksekliği

 

Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın 2

İdeal topuk yüksekliğiniz, bacak uzunluğunuzun kilonuza bölümünün ideal oranını yaratacak kadar yüksek olmalıdır.

Gece Giyebileceğiniz Maksimum Topuk Yüksekliği

 

Kilonuza Göre Ayakkabı Topuk Yüksekliğinizi Hesaplayın 3

  1. Sandalyeye oturun ve bacağınızı dümdüz uzatın.
  2. Ayağınızı rahat bırakın.
  3. Topuğunuzdan parmaklarınıza kadar olan kısmı fotoğraftaki gibi ölçün.
  4. Bu ölçü ayağınızın doğal eğimini belirler ve gece kullanım için ideal topuk yüksekliğini verir.

Kadınların çoğu için bu yükseklik 7 ya da 9cm’dir.

Kaynak: kadın.mynet

  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Sponsorlu Bağlantılar
Ara
Son Yazılar

Suna Dumankaya’dan Yetişkinlerde Öksürük ve Bronşit İçin Karışım

Suna Dumankaya’dan Yetişkinlerde Öksürük ve Bronşit İçin Karışım Suna Dumankaya yetişkinlerde olan öksürük ve Bronşit

0 3 17 Kasım 2017
Kategoriler

Moda, Kıyafet Modelleri, Bayan Giyim, Gelinlik Modelleri,Saç Bakımı Sosyetikcadde.com




خرید کریو دانلود فیلم دانلود آهنگ جدید